Accueil>healthblog>Mit kell tudni a transznemű egyének mentális egészségéről

Mit kell tudni a transznemű egyének mentális egészségéről

Mit kell tudni a transznemű egyének mentális egészségéről

A transznemű emberek gyakran megbélyegzéssel, elnyomással és diszkriminációval találkoznak, amelyek mind hozzájárulhatnak a mentális egészségkárosodáshoz.

A transznemű kifejezés olyan személyre utal, akinek nemi identitása vagy kifejezése van, amely különbözik a kulturális vagy a hagyományos elvárásoktól, amelyek a nem alapján, amelyet az orvos születéskor hozzárendel. Ez egy esernyő kifejezés, amely leírja azokat az embereket, akik nem bináris, nem-fluid és nemekerűek. Ide tartozhat a nem, több nemű vagy más nemi identitás nélküli személyek is.

Azok az emberek, akik transzneműként azonosulnak, magasabb a mentális egészségügyi szövődmények aránya, mint az általános népességben a megbélyegzés és a diszkrimináció miatt. A mentálhigiénés problémák magasabb prevalenciáján kívül a transznemű emberek általában akadályokat tapasztalnak az egészségügyi ellátásban, például a gondozás, az erőszak és a szolgáltatói ismeretek hiánya.

Ez azt sugallja, hogy ezek a tapasztalatok, és nem a transzneműek, megjósolhatják és hozzájárulhatnak a mentális egészségügyi nehézségekhez.

Ez a cikk megvitatja a transz -közösségben elterjedt mentális hondrofrost vélemény böngésszen itt egészségi állapotokat, és olyan erőforrások listáját tartalmazza, ahol az emberek támogatást találhatnak.

Mentálhigiénés statisztikák a transznemű emberek körében

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kijelenti, hogy a transznemű emberek és más nemi kisebbségek nagyjából 0,3–0,5% -ot tesznek ki a globális globálisból (25 millió) népesség. A WHO hozzáteszi, hogy a transznemű emberek gyakran aránytalanul magas szintű mentális egészségi állapotot tapasztalnak meg.

Megjegyzik, hogy a cissexizmus, a diszkrimináció, az erőszak és az egészségügy akadálya mind hozzájárulhat a mentális egészséggel kapcsolatos aggályok megnövekedett esélyéhez.

A kutatások azt sugallják, hogy a transznemű egyének majdnem négyszer olyan valószínűséggel járnak, mint a mentális egészségi állapotban.

Az Egyesült Államok transznemű felmérése kimutatja, hogy sok válaszadó gyakran rossz bánásmódot és diszkriminációt tapasztal. A válaszadók közül 39% -uk súlyos pszichológiai szorongást jelent, szemben az Egyesült Államok általános népességének mindössze 5% -ával.

Ezenkívül a válaszadók 40% -a megjegyezte, hogy életük során öngyilkossági kísérletet tettek, ami az Egyesült Államokban az öngyilkossági kísérlet szinte kilencszeresére esik. hogy a transznemű és a nem bináris fiatalok több mint fele komolyan fontolóra vette az öngyilkosságot.

Depresszió és transznemű identitás

A depresszió egy olyan hangulati rendellenesség, amely magában foglalja a szomorúság tartós érzését és az érdeklődés elvesztését az öröm érdekében. Egy 2018. évi cikk azt sugallja, hogy a transznemű embereknek közel négyszeres megnövekedett depressziós kockázata lehet. Ez összhangban áll egy 2015-ös tanulmánymal, amelyben megjegyezte, hogy a transznemű fiatalok kétszer-háromszoros megnövekedett a mentális egészség kimenetelének kockázatával, például a depresszióval.

A transznemű fiatalok további egészségügyi különbségekkel szembesülnek, mivel kétszer annyira valószínű, hogy depressziós tüneteket tapasztalnak, komolyan fontolják meg az öngyilkosságot, és öngyilkosságot próbálnak megkísérelni, mint a ciszgender leszbikus, meleg, biszexuális, queer és megkérdőjelező fiatalok.

A 2019. évi Trevor Project National Survey hozzáteszi, hogy 3 transznemű és nem bináris ifjúsági depressziós rendellenesség tüneteit jelentik.

Azt is kiemeli, hogy a transznemű és a nem bináris fiatalok több mint fele komolyan fontolóra vette az öngyilkosságot. A válaszadók 29% -a öngyilkosságot próbált meg. Egy 2021 -es cikk megjegyzi, hogy olyan tényezők, mint az ápolás, az áldozattá válás és a cissexizmus akadályai.

szorongás és transznemű identitás

A szorongásos rendellenességek olyan mentális egészségi állapotok csoportjára utalnak, amelyek tartósan vagy ismétlődő idegesség és aggodalom érzéseit okozják. Egy 2016. évi összehasonlító tanulmány azt sugallja, hogy a transznemű embereknél jelentősebb szorongásos tüneteket tapasztalnak, és közel háromszoros megnövekedett a valószínű szorongásos rendellenesség kockázata.

A stresszorok hozzájárulhatnak a szorongás kialakulásához. A kutatás kiemeli a nemi diszforia, a nemek inkonrugenciájának és a internalizált cissexizmus szerepét a szorongáshoz való hozzájárulásban.

stressz és transznemű identitás

A transznemű emberek valószínűleg kisebbségi stresszt tapasztalnak. Ez arra utal, hogy a stigmatizált kisebbségi csoportokban az emberek szembesülnek a krónikusan magas szintű stresszre.

A transznemű emberek ezt környezeti stresszorok formájában tapasztalhatják meg, mint például a diszkriminációnak, az interperszonális stresszoroknak, például a megkülönböztetés elvárásainak és a személyes stresszoroknak, amelyek tükrözhetik a internalizált cissexizmust.

A kutatási megjegyzések, hogy az elutasítás elvárása gyakori és észrevehető stresszor a transz -egyének számára. A megállapítások azt mutatják, hogy számos társadalmi stressznek való kitettség hozzájárul a mentálhigiénés problémákhoz.

Anyaghasználat és a transznemű identitás

A kábítószer -visszaélés magában foglalja az illegális kábítószerek használatát és a jogi anyagok, például az alkohol nem megfelelő felhasználását. A 2021 -es vizsgálat azt mutatja, hogy az anyaghasználati rendellenességek diagnosztizálásának szignifikánsan magasabb a transznemű felnőttek körében, mint a Cisgender Peers.

Az anyaghasználati rendellenességek kockázati tényezői lényegesen magasabbak a transz -egyéneknél. Egy 2020 -as szisztematikus áttekintés azt sugallja, hogy a cissexizmus, a diszkrimináció, az erőszak, a munkanélküliség, a szexuális munka és a nemi diszforia valószínűleg szerepet játszik a magasabb prevalenciában. A transz -emberek bizonyos anyagokhoz fordulhatnak, mint megküzdési módszer, hogy megkíséreljék kezelni a mindennapi élet intenzív stresszét.

Az alacsony önértékelés és a transznemű identitás

Az önértékelés általában arra utal, hogy az ember mennyire pozitívan látja magukat. Ez tükrözheti önképüket, eredményeiket és sikerüket. Egy 2018. évi tanulmány megjegyzi, hogy a szorongás és a depresszió mellett a transznemű fiatalok fokozott kockázata az alacsony önértékelés kialakulásának.

A 2014. évi tanulmány megjegyzi, hogy a transz-emberek alacsony önértékelést tapasztalhatnak a nemi diszforia és az inkonrugencia tapasztalatai miatt. Egy 2020-as tanulmány hozzáteszi, hogy a megjelenésükkel és a nemi identitásukkal kedvelő transz-egyéneknek nagyobb önértékelése van.

Ez hangsúlyozza annak fontosságát, hogy mások támogassák a megjelenésüket és elfogadják nemi identitásukat a mentális egészség javítása érdekében.

étkezési rendellenességek és transznemű identitás

Az étkezési rendellenességek számos olyan állapotra vonatkoznak, amelyek rendellenes vagy megszakadt étkezést magukban foglalnak. A kutatások azt sugallják, hogy az LGBT -egyének nagyobb étkezési rendellenességek előfordulási gyakoriságát tapasztalják. A 2015 -ös tanulmány kimutatja, hogy az étkezési rendellenességek inkább elterjedtek a transznemű emberek körében.

A 2016. évi tanulmány hangsúlyozza, hogy a rendezetlen étkezési magatartás széles körben elterjedt a transznemű fiatalok körében. Egy másik 2016 -os tanulmány azt is sugallja, hogy a transznemű fiatalok nagyobb valószínűséggel vesznek részt a nem biztonságos súlykezelési magatartásban, mint a Cisgender társaik.

A transz -emberek által tapasztalt megbélyegzés és megkülönböztetés mellett a test elégedetlenség hozzájárulhat a rendezetlen étkezéshez. Egy 2019. évi tanulmány megjegyzi, hogy sok transz-egyén nemi igazolás céljából rendezetlen étkezési magatartást folytathat.

Azok az akadályok és nehézségek, amelyeket a transz-emberek megtapasztalnak, amikor megpróbálják hozzáférni a nemek közötti ehhez az egészségügyi ellátáshoz, ezt tovább növelhetik.

Hol lehet támogatást találni

Míg a mentális egészségügyi szövődmények inkább elterjedtek a transznemű emberek körében, a támogatás rendelkezésre áll. Az emberek érdemes fontolóra venni:

  • Terápia: Az emberek segítséget kérhetnek egy terapeutától, aki támogatja a transz és a nemi nem megfelelő személyeket.
  • Egészségügy: Hasonlóképpen, az emberek csak olyan orvosokkal akarnak dolgozni, akik támogatják és megerősítik a transz -identitásokat.
  • Advocacy csoportok: A helyi transznemű érdekképviseleti csoportok csatlakozása lehetővé teszi az emberek számára, hogy szívesen látják és egy közösség részét képezik.
  • Közösség: A kapcsolatok kialakítása más transz- vagy nemi nem megfelelő emberekkel segíthet a sztereotípiák és a megbélyegzések eloszlatásában.
  • Az aktivizmus: A transz -identitásokban való részvétel és büszkeség ösztönözheti az aktivizmust, és segíthet a bizalomban és az identitás érzetében.
  • Identitás: Az emberek választhatják, hogy mikor és kinek nyilvánosságra hozzák transz -identitásukat. Senki sem köteles valaki másnak elmondani személyazonosságát.

Ezenkívül a meleg & amp; A rágalmazás elleni leszbikus szövetség átfogó listát tartalmaz a transznemű emberek számára. Néhány szervezet, amely segítséget nyújthat, a következők:

  • A Trevor projekt
  • Trans Lifeline
  • Az American Polgári Jogi Szövetség (ACLU)
  • < Li> Nemzeti Transznemű -egyenlőség Központ

  • Emberi jogi kampány

Kattintson ide, hogy többet megtudjon a rendelkezésre álló mentálhigiénés erőforrásokról.

öngyilkossági megelőzés

A transznemű emberek felhasználhatják a nemzeti forródrótokat a képzett szakemberek ingyenes, bizalmas segítségnyújtásához. Napi 24 órás rendelkezésre áll, ezek a forródrótok számára mindenki számára előnyös lehet, hogy a mentális egészséggel nehézségeket szenved, vagy azok, akik akarnak vagy beszélniük kell az érzéseikről.

Rendelkezésre állnak online üzenetküldő és szöveges támogatási lehetőségek azok számára, akik esetleg nem kényelmesek a telefonon beszélgetni vagy az érzelmeiket szóban megvitatni.

Ha valaki úgy gondolja, hogy valakinek az öngyilkossági kockázata van, akkor hívja a 911 -et vagy a helyi sürgősségi számot. Az embereknek meg kell próbálniuk annyi pontos információt szolgáltatni, amennyire a sürgősségi szolgálatok megkövetelik.

öngyilkossági megelőzés

Ha ismersz valakit, akinek azonnali kockázata van az önkárosodás, az öngyilkosság vagy a bántalmazás miatt:

  • Tegye fel a nehéz kérdést: – Az öngyilkosságot fontolgatja?
  • Hallgassa meg a személyt ítélet nélkül.
  • Hívja a 911 -et vagy a helyi sürgősségi számot, vagy szöveges beszélgetés a 741741 -hez, hogy kommunikáljon egy képzett válság -tanácsadóval.
  • Maradjon a személlyel, amíg a szakmai segítség meg nem érkezik.
  • Próbáljon eltávolítani a fegyvereket, gyógyszereket vagy más potenciálisan káros tárgyakat.

Ha Ön vagy valaki, akit ismersz, öngyilkossági gondolata van, akkor a megelőző forródrót segíthet. A nemzeti öngyilkosság-megelőzés mentővonala napi 24 órát érhető el a 800-273-8255 telefonszámon. A válság idején a hallás nélküli emberek használhatják a preferált váltószolgálatot vagy a 711-es tárcsát, majd a 800-273-8255-et.

Kattintson ide a további linkek és a helyi erőforrásokért.

Összegzés

A transznemű emberek inkább a mentális egészségi állapotok kialakulását jelentik, mint más emberek. Ugyancsak valószínűbb, hogy fontolgatják és megkísérelnek öngyilkosságot. Számos tényező, mint például a megbélyegzés, a diszkrimináció és az elnyomás, hozzájárul ezekhez a káros mentális egészségügyi eredményekhez. Ezek a tényezők akadályokat is jelenthetnek az egészségügyi lehetőségek számára.

A támogatási lehetőségek azonban rendelkezésre állnak. Az emberek számos szervezet támogatását és érdekképviseletét találhatják. Ezenkívül a transz -embereknek meg kell próbálniuk olyan terapeutákat és orvosokat találni, akik támogatják és megerősítik a transz -identitásokat.

  • Mentális egészség

Az orvosi hírek ma szigorú beszerzési irányelveket tartalmaznak, és csak a szakértői áttekintett tanulmányokból, az akadémiai kutatóintézetekből, valamint az orvosi folyóiratokból és egyesületekből származnak. Kerüljük a tercier referenciák használatát. Összekapcsoljuk az elsődleges forrásokat – beleértve a tanulmányokat, a tudományos referenciákat és a statisztikákat – az egyes cikkekben, és felsoroljuk azokat a cikkek alján található források szakaszban is. Többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk, hogy tartalmunk pontos és aktuális legyen a

szerkesztői politika elolvasásával.

  • Jones, B. A., et al. (2015). Test elégedetlenség és rendezetlen étkezés a transz -emberekben: Az irodalom szisztematikus áttekintése [Absztrakt] .https: //www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09540261.2015.1089217? JournalCode = i

Contents